2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 08:15
Chtějí žít co nejdéle a stárnout s minimálním onemocněním? Nebylo by špatné poslouchat rady María Félixové. Buďte opatrní, ne legendární filmová herečka, která zemřela před patnácti lety, ale její jmenovec: stará žena z Jalisco, která již dosáhla 116 let.
Félix, jedna z nejdelších žen na světě, řekla tiskové agentuře EFE, že musíte nejprve dodržovat zdravou stravu, která zahrnuje divoké produkty. „Pomohly mi nopaly, pingüica (druh ovoce), purslane a quelite [bylina],“řekl.
Félix, který vyrostl ve vyprahlých městech státu Zacatecas v severozápadním Mexiku, dodal, že ačkoli si zvykl konzumovat tyto potraviny po dlouhou dobu, nyní dostává potřebné vitamíny, aby zůstal aktivní ze sójového mléka.
V dobré náladě ujistil, že se nebojí smrti, kterou „viděl“několikrát blízko. „Projde to sem, dostane se tam uprostřed, jde do toho druhého rohu, prochází druhým rohem, trvá to dva nebo tři, ale tady se to neotáčí, proč by to mělo být?“Řekl.
„Doña María“nebo „Mariquita“- jak jí říkají její přátelé - se narodila 20. července 1900 a od doby, kdy byla dítětem, byla osiřelá, protože ujišťuje, že její otec byl zabit za to, že byla zastáncem Pancho Villa během mexické revoluce. Z tohoto důvodu žil na charitě druhých, dodal.
Se svým manželem, s nímž byla vdaná více než 50 let, měla 10 dětí. Šest už zemřelo. Félix dnes má 20 vnoučat, 53 pravnoučat a 23 skvělých vnoučat, které žijí mezi Jalisco, Zacatecas a Mexico City. Ujišťuje, že netrpí nemocemi svého věku: netrpí cukrovkou ani hypertenzí a její plíce jsou zdravé.
Dokonce si občas vezme „drink“nebo pivo, aby „ochutnal“, a tak si zachoval dobrou náladu a neplechu. Bravo!
Doporučená:
Žena Se 17palcovým Pasem Odhaluje Její Tajemství
Cesta kalifornské ženy Diany Ringo k pasu jako Thalíina (nebo menší) začala před třemi lety poté, co porodila své děti
Žena Téměř Ztrácí Pomoc, Protože Jí Bylo 116 Let
Byrokratická změna nechala tuto babičku vydělat skromnou penzijní kontrolu, která jí pomáhá přežít v Mexiku
Rita Moreno Odhaluje Svá Tajemství, Aby Vypadala Mladě
Rita Moreno odhaluje svá tajemství, aby vypadala velkolepě ve věku 85 let
Victoria Beckham Odhaluje Své Tajemství, Aby Se Udržovala V Kondici Z Kanceláře (FOTO)
Victoria Beckham našla způsob, jak cvičit při práci ze své kanceláře. Prostřednictvím svého Twitter účtu ukázala bývalá Spice Girl fotografii, na které se objevuje na běžícím pásu, který je psacím stolem a odkud pracuje na svém počítači.
Selena Gomez Právě Dosáhla Dalšího Obrovského Milníku Instagramu
Selena Gomez dosáhla na Instagramu 110 milionů sledujících. A ano, četli jste tuto větu správně! 110 milionů sledujících