2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 08:15
Ideální omluva k návštěvě Cancúnu? Zbavte se stresu, který může hrát proti vaší kráse. Que? Jistě jste slyšeli o vztahu mezi stresem a výskytem pupínků na tváři … Ale to nekončí.
Stres je připisován od míst na obličeji k vráskám, vypadávání vlasů a změnám ve vaší postavě. Stresová zátěž ovlivňuje náš vzhled a sociální vztahy. Ne nadarmo se to nazývá tiché zlo. Štěstí, stres může být detekován, léčen a léčen.
Vždy poslouchejte sami sebe - doktor v pozitivní psychologii, Maytte Sepúlveda, potvrzuje, že naše tělo nám dává poplašné signály a mnohokrát je ignorujeme kvůli stresu a úzkosti. "Slavný vnitřní monolog, který nám nedovoluje žít v současnosti."
5 Běžné problémy související se stresem
Akné
Pokud chcete někoho obviňovat, nechte to být kortizol. Tento hormon zrychluje, když jste pod neustálým stresem, což způsobuje pupínky na tváři nebo zádech. Stres může také narušit rovnováhu bakterií ve střevech, které se později promění v akné, říká Jackie Damboragian, trenér zdravého životního stylu.
Zčervenal obličej
Když jste ve stresu, vaše dýchání se zkrátí a můžete dokonce cítit dech. Buď v klidu! Tyto okamžiky vedou k produkci růžovky na kůži, říká Doris Day, kosmetická dermatologka v New Yorku.
Ztráta vlasů
„Stres způsobuje, že vaše vlasy narušují přirozený růstový cyklus a začnou vypadávat,“říká Day.
Suchá a šupinatá pokožka
Při stresu se obecně zvyšuje spotřeba nápojů, jako je káva nebo soda, což dlouhodobě zhoršuje zdraví pokožky.
Vrásky a skvrny
Když se objeví první linie exprese, je to jasný příznak vnitřního zánětu způsobeného stejným stresem.
Pokud hledáte nějaký důvod ke snížení stresu dvakrát, najděte to nejjednodušší: vaši pohodu.
Doporučení.
Rozlučte se se stresem změnou své rutiny krásy
-
Pro tmavé kruhy a tašky pod očima: First Aid Beauty Detox Eye Roller.
Relaxační koupel pro uklidnění dne: Koupel a tělo funguje Aromaterapie Stresová úleva Eucalyptus Spearmint Body Wash.
-
Unavená tvář: Aveeno Stres Relief Moisturizing Lotion.
Vrásky: Proti stárnutí proti stárnutí La Prairie.
Suché ruce a chodidla: Body Shop Peppermint Cooling Foot Lotion.
Doporučená:
3 Zábavné Způsoby, Jak Dělat Fyzickou Aktivitu Doma S Vaší Rodinou Během Velikonoc
Díky těmto zábavným nápadům uvedete Velikonoce a Velikonoce vaší rodiny do pohybu
Jak Změna Harmonogramu Ovlivňuje Naše Zdraví?
Tipy pro zvládání změny času
Růže Zcela Změní Vaši Krásu
Růže byly vždy silnými symboly lásky a vášně. Mnozí stále nevědí, že jeho použití se neomezuje jen na krásné projevy náklonnosti. Jeho okvětní lístky jsou neuvěřitelně prospěšné pro vaši rutinu. Růžová voda je jedním z nejvšestrannějších a nejstarších domácích prostředků, ve skutečnosti to byl krok, který moje babička nikdy nevynechala, a díky ní vím a mohu ji řádně doporučit (vy rocková babička!
Koronavirus: Jak Pandemie COVID-19 Ovlivňuje Mýdlové Opery
Televizní kanály a produkční společnosti jsou nuceny přijímat drastická opatření, aby zabránily šíření nového koronavírusu COVID-19, což jsou některá extrémnější opatření než jiná, která zahrnují pozastavení natáčení
To Je To, Jak Akné Ovlivňuje Vaše Duševní Zdraví
Chronická akné může ovlivnit sebevědomí člověka a byla spojena s úzkostí a v extrémních případech se sebevraždou
