7 Plodů, Které Detoxikují A Léčí Tělo

7 Plodů, Které Detoxikují A Léčí Tělo
7 Plodů, Které Detoxikují A Léčí Tělo

Video: 7 Plodů, Které Detoxikují A Léčí Tělo

Video: 7 Plodů, Které Detoxikují A Léčí Tělo
Video: 7 неделя беременности 2024, Duben
Anonim
krása, jídlo, kůže
krása, jídlo, kůže

Dominikánská Catherine Cuello, tvůrce aplikace GreenHopping - která pomáhá lokalizovat kavárny a restaurace, kde slouží zeleným džusům, koktejlům, veganským, syrovým jídlům a bezlepkovým možnostem v různých městech ve Spojených státech, nám říká o výhodách těchto sedm plodů, které ve vaší stravě nesmíte nechat ujít.

Zde je seznam:

Ananas: Vždycky jsem se cítil provinile jíst ananas, protože je tak sladký. To bylo do doby, než jsem zjistil, že díky přirozeným protizánětlivým vlastnostem a účinkům na úlevu od bolesti pomáhá při trávení bílkovin. Má také schopnost bojovat proti bronchitidě a sinusitidě, pomáhá hojit žaludeční vředy a opravovat tkáně těla. Obsahuje přírodní kolagen, který stimuluje imunitní systém, a detoxikační prvky, které stimulují funkci ledvin a pomáhají čistit krev. Kdo by řekl!

Papaya: Toto je silné detoxikační a hojivé ovoce. Na Floridské univerzitě bylo prokázáno, že papája má protirakovinné účinky a proti nádorům děložního čípku, prsu, jater, plic a slinivky břišní. Má spoustu vitamínů C, E a beta karotenů, které pomáhají snižovat zánět. Papaya listový čaj je také velmi dobrý pro tyto účely.

Grapefruit: Je bohatý na taniny a antioxidační flavonoidy, které také pomáhají v boji s volnými radikály. Je také dobré pro alkalizaci těla.

Plody lesa: Miluji ostružiny! Mají mnohem více antioxidantů než jejich bratři a sestry. Posilují imunitní systém a pomáhají bojovat s volnými radikály zavedenými do těla před vystavením kouři, stresu, toxinům a pesticidům.

Kiwi: Obsahuje dvakrát větší množství vitamínu C jako pomeranče, více vlákniny než jablka a více draslíku než banány. Kiwis funguje jako aspirin, ale bez vedlejších účinků a také pomáhá snižovat poškození DNA oxidačním stresem a má schopnost pomáhat poškozeným buňkám.

Citron: Ačkoli se jedná o kyselé ovoce, v těle působí jako alkalizátor, který pomáhá regulovat pH. Slouží k potlačení účinků kyselosti na organismus a je bohatý na vitamín C. Pomáhá také při vstřebávání a vstřebávání vlastností zelené listové zeleniny.

Guava: Obsahuje více antioxidačního lykopenu, který bojuje s rakovinou, než jakékoli jiné ovoce nebo zelenina. Je to opravdu úžasné!

Sledujte GreenHopping na Facebooku.

Doporučená: