Karol G Se Otevírá O Svém Světovém Turné, Zůstat Zdravý A Užívat Si života

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 08:15

Na přestávku od svého světového turné promluvil Karol G s People CHICA z Rumunska. Kolumbijská reggaetonová hvězda (28) odhalila, jak zůstane zdravá a v souladu s jejím nepřetržitým cestovním plánem. „Ve volných dnech se snažím odpočívat,“říká. Trenér s ní cestuje a ujišťuje se, že jí výživná jídla a pracuje ve svém hotelovém pokoji. "Dělám tréninkové obvody." Pokud je v hotelu skvělá posilovna, zvedám závaží, ale obvykle si přineseme vlastní elastické pásky. Můj výcvik je více zaměřen na CrossFit. “

Přiznávání zdravých a aktivních je pro udržení energie rozhodující. „Nemám ráda strava, která jsou extrémně přísná,“říká. Její výživový plán zahrnuje konzumaci uhlohydrátů jednou denně, v době oběda a nakládání na libové bílkoviny, zeleninu a salát. "Nejezu žádné dezerty, redukuji mléčné výrobky a řecký jogurt s müsli jím jen dvakrát týdně," dodává. Má však podváděné dny, kdy si může objednat pizzu s francouzskou smažením. "Nejezdu rychlé občerstvení jako hamburgery, ale budu jíst pěkný steak s bramborovou kaší a vegetariáni." Musíte mít rovnováhu, “vysvětluje. "Mám problém s inzulínem a udržování dobré váhy pro mě je super stresující."

Umělec říká, že je velmi vděčná za úspěch svého alba Ocean, kde kromě svého obvyklého reggaetonu a pasti experimentuje s více jemnými baladami, brazilskými rytmy a reggae. „Jsem ráda, že vsadím na něco jiného a lidem se to líbilo,“říká. "Když jsem pracoval na tomto albu, chtěl jsem vyprávět příběhy, které jsem měl v srdci, a mluvit o mém životě." Miluji svůj život, svou kariéru, svou hudbu, “říká. Je také šíleně zamilovaná do portorické pasti hvězdy Anuel AA, která jí získala barevný dárek, růžový SUV Mercedes Benz. "Je to bez povšimnutí!" vtipkuje své neonové auto. "Mám ráda barvu, cítím, že to dodává radost." Rád nosím barevné oblečení. Když v mých Insta příbězích zveřejním fotografii, naplním ji malými srdíčky nebo hvězdami nebo barevnými emodži, protože mám pocit, že je to způsob zdobení života,přidání barvy k monotónní. Cítím se jako malá holčička. “

Také je nadšená její novou spoluprací s kosmetickým gigantem Urban Decay na jejich nové kampani Pretty Different. „Chtějí lidem ukázat, že každý člověk si může vybrat, aby si udělal svůj make-up nebo šaty, jakkoli chtějí, a přesto může být hezký a zvláštní, i když se liší,“říká. „Cítil jsem se velmi inspirovaný. Miluji to, na co sázejí, a ukazuji lidem, aby porušovali pravidla. “

Zpěvačka, která nedávno spolupracovala s Anuel AA na trati „Tú no amamas“, říká, že trávení času se svými blízkými udržuje její uzemnění. Její rodiče s ní často cestují a její sestra s ní pracuje. „Byla právnicí a doslova jsem ji dostala z její advokátní kanceláře, aby mohla se mnou pracovat,“říká. Mít svou rodinu vedle sebe přináší její mír. "Nejsem příliš na meditaci, ale modlím se, a když tam vidím krásné věci, říkám:" Díky za to, Bože, "protože v Boha hodně věřím. Myslím, že všechno, co se v mém životě děje, je zázrak. Moje duchovní stránka života má blízko sebe moji rodinu, “říká. "To spojení s mou rodinou je to, co mi dává spiritualitu, abych zůstal šťastný." Můj vztah s mým přítelem je pro mě také velmi zvláštní. ““

Pokud jde o inspirující mladé ženy Latinx, říká, že to přichází přirozeně. "Tento plán nemám v hlavě:" Já jsem Karol G, mám na Instagramu 18 milionů sledujících, takže mě nechte inspirovat. " Neplánuji to, jsem jen sám. Můj způsob, jak je inspirovat, je ukázat jim můj skutečný proces a být s nimi naprosto skutečný. “