Jak Vybrat Nejlepší Opalovací Krém Pro Vaši Pokožku

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 08:15

Maritza Pérez, dermatologka a viceprezidentka nadace proti rakovině kůže, objasňuje vše, co potřebujete vědět o nejnovějších poznatcích v oblasti ochrany před sluncem.

Je minerální nebo chemický krém lepší?

Oba jsou účinné, ale každá chemikálie může vyvolat alergickou reakci, a proto doporučuji minerály více. […] Minerální přísady také nezrezivují, takže není třeba znovu aplikovat tolik [jako chemikálie], pokud cvičíte na slunci.

Jaké nové ingredience bychom měli hledat v ochranném krému?

V posledních 4 letech se ukázalo, že viditelné světlo (neviditelné jsou UVA a UVB paprsky) může způsobovat skvrny na pokožce tmavšími odstíny a jediná věc, která vás chrání před tím, je oxid železa, takže nyní obsahuje to mnoho krémů.

Pokud již máte skvrny, jaká ochranná opatření byste měli podniknout?

Kromě každodenního používání ochranných krémů, klobouků a slunečních brýlí můžete také použít retinolové krémy v noci ke snížení výskytu skvrn.

Když už mluvíme o retinolu, můžete použít ingredience, jako je vitamin C nebo retinol, když jdete na opalování?

Někdy někdo řekl, že retinol a vitamín C vás učinily náchylnější k ultrafialovému světlu a stalo se skutečným faktem a není. Je to mýtus. Máme cirkadiánní systém, kdy se [pokožka] v noci opravuje a chrání se během dne, takže je lepší aplikovat retinol v noci a vitamín C dvakrát denně, protože pomáhá chránit před radikály zdarma a také opravy.