Školení Pasu: Vše, Co Potřebujete Vědět

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 08:15

Chtít malý pas není nic nového, co se týče ideálů krásy. V době viktoriánské éry ženy nosily korzety, aby si udržely malý pas, v padesátých letech si dívky vzaly tuto módu s nádechem klasického hollywoodského kouzla a dnes máme Kardashianů, kteří nemají žádné výhrady ohledně nošení svých těl písek. Ačkoli tento trend existuje již roky, opravdu kolik toho víme o tréninku v pase? Mluvili jsme s mexickým Rubénem Soto, zakladatelem přesýpacích hodin Angel, společností, která se specializuje na navrhování trenérů v pase, kteří vyjasnili naše pochybnosti o tomto trendu.

Pásový trenér

Kdo je ideálním kandidátem na nošení pasu trenérů?

Školení v pase je pro každého, kdo se snaží definovat svou siluetu a zdůraznit, co se jí nejvíce líbí. I když je velmi oblíbená u žen, existují i možnosti pro muže!

Jaké výsledky může člověk očekávat?

Liší se od člověka k člověku, ale trénink v pase má několik výhod. Největší je, že můžete získat malý pas tím, že na "trenér", a další je to, že stimuluje tepelnou aktivitu v břiše, což vás potí více během cvičení. Jinými slovy, získáte více z tělesného tréninku s menším úsilím.

A co je možné udělat pro optimalizaci výsledků?

Použijte trenér pasu jako doplněk zdravé výživy a cvičení. Uvidíte rychlejší výsledky a zdravý životní styl povede k výsledkům, které vydrží.

Pásové trenéry

Jak dlouho trvá, než uvidíme výsledky, pokud používáme trenér pasu denně ve spojení se speciálním trenérem pasu pro cvičení?

Závisí to na několika faktorech, včetně toho, jak často je používáte, na způsobu života, který vedete, a na čísle, se kterým začnete. Uvidíte, že pas bude vypadat výrazně menší (někdy až 3krát menší), jakmile dáte na trenéra. Ale z dlouhodobého hlediska? To je obtížnější předvídat, protože výsledky se u každé osoby liší.

Jaký je rozdíl mezi formátory jako Spanx, korzety a trenéry v pase?

Stylery jako Spanx jsou vyrobeny z lehkého materiálu, který pomáhá siluetě vypadat štíhlejší. Jsou navrženy tak, aby byly pod oblečením neviditelné, a protože jen velmi málo lidí má „dokonalou“postavu, tyto výrobky umožňují každé ženě zlepšit části jejího těla, na které se chtějí zaměřit. Korzet je druh pasu trenér, který se obvykle nosí při zvláštních příležitostech. Jsou vyrobeny z druhu oceli, aby se maximalizovalo stlačení, a poté se dotahují tkaničkami. Jsou super rigidní a představují možnost, která poskytuje nejdramatičtější výsledky. Pásový trenér je termín používaný pro oděvy, které tvarují váš pas. Mnoho z nás má možnosti, které vám pomohou odstranit další tuk z břicha a vytvořit tak ideální základnu pro nošení oblečení.

Slyšeli jsme, že trenéři v pase mohou poškodit naše tělo, ovlivnit naše orgány, je to pravda?

Existuje mylná představa, že trénink v pase je nebezpečný, že stlačuje orgány, způsobuje bolest a ztěžuje dýchání. Pravda je, že to může být nebezpečné a může komprimovat orgány, ale pouze v případě, že školení není provedeno správně. Koncept školení pasu znamená, že se jedná o proces, který se děje v průběhu času. Použití těsně přiléhajícího trenéra pro rychlejší výsledky není zdravé. Toto školení by mělo být součástí zdravého životního stylu a je důležité poslouchat a poslouchat své tělo.