Takto Vypadá Coco Austin Týden Po Narození Dítěte

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 08:15

Tanečnice Nicole "Coco" Austin ukázala, jak vypadá její tělo, týden po narození její dcery Chanel Nicole, což je vlastně překvapivé.

Coco využila své sociální sítě k tomu, aby ukázala svému „post baby“tělu, aby inspirovala své následovníky.

SOUVISEJÍCÍ: Ice-T a Coco vítají svou malou Chanel Nicole

"Jeden týden po narození dítěte, vlevo jsem 36 týdnů těhotná (měla jsem Chanel ve 37 týdnech)." V podstatě jsem byl v dobrém stavu, než jsem otěhotněl, ale během těhotenství jsem zastavil svůj cvičební režim na čtyři měsíce a prakticky teprve jedl ovoce. Nejen ovoce, ale i to jsem chtěl jíst. “Řekl Coco.

Ztratil jsem 10 liber, než jsem začal přibírat na váze pro dítě, pravděpodobně proto, že 1) přestal jsem pít alkohol, 2) přestal jsem zvedat závaží a ztratil spoustu svalové hmoty a 3) začal jsem jíst velmi zdravě a brát své vitamíny denně.. (Brzy zveřejním celou svou rutinu na svém blogu www.thecocoblog.com). “Dodal.

"Během těhotenství jsem získal 13 liber a teď jsem skoro na normální hodnotě 137 liber." To je pro mě také velmi vzácné, způsob, jakým moje tělo na těhotenství reagovalo tak dobře, protože jsem byl mentálně připraven přibrat na váze jako velryba a byl jsem s tím v pohodě. Opravdu mi nezáleželo na tom, jak by moje tělo vypadalo, nemohl jsem se dočkat, až si vezmu velké břicho a ukážu to. Prošel bych čímkoli, abych udržel své dítě zdravé. Opravdu jsem se na mě díval s nebem a vím, jak jsem požehnaný. Opravdu si myslím, že kdokoli může mít skvělý zážitek, jako je tento, a proto jsem vytvořil tento blog o dětech, aby lidé věděli, jaké kroky jsem podnikl. Doufám, že budu inspirací, “řekla Chanelina máma.

28. listopadu se Coco a její manžel, herec a rapper Ice-T stali rodiči malé Chanel Nicole. Toto je Cocoova první dcera a třetí Ice-T, která má syna a dceru, stejně jako vnučku.

Podívejte se na některé z krásných fotografií, které pár zveřejnil o své holčičce od narození.