2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 08:15
Čas přípravy: 5 minut
Celkový čas: 10 minut
Poskytuje 8 porcí, každá po 1/2 šálku
Složení:
2 šálky Medu ovesného medu Pečená cereálie
1/2 šálku celé kešu
2 lžíce rostlinného oleje
1 lžíce kari v prášku
1 lžička hořčičné semínka
1 lžička kmínu kmín
1/4 lžičky kajenského pepře
1/2 šálku wasabi hrášku
1/2 šálku sezamových tyčinek
1/2 šálku zlatých rozinek
1/2 lžičky košer soli
Pokyny:
Ve velké pánvi na mírném ohni smíchejte medové obiloviny z ovesných cereálií a kešu ořechů a opékejte je do zlatohnědé asi 5 minut.
Vyjměte z pánve a umístěte cereálie a kešu do velké mísy. Vraťte pánev do ohně. Přidejte rostlinný olej, kari, hořčičná semínka, kmín a kajenský pepř. Míchejte a vařte 30 sekund. Uhasit oheň.
Nalijte kari směs na opečenou cereálii ve velké míse. Přidejte kořeněné hrášky, sezamové tyčinky a sůl. Dobře promíchejte.
