To Je Počet Produktů Péče O Pleť, Které Skutečně Potřebujete

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 08:15

Tento článek byl původně publikován na HelloGiggles.com.

Pokud jste něco jako já, máte rádi slyšení guru krásy, které prozradí jejich rutiny péče o pleť shora dolů. Možná budu mít ve svém životě holý minimální dvoudílný režim, ale jsem trochu fascinován těmi lidmi, kteří používají zdánlivě nekonečný proud sér, zařízení a esencí. Nechápejte mě špatně, tito guruové mají ohromující kůži, aby se ukázali za jejich rutinní rutiny, ale vždy mě napadá…. opravdu potřebují všechny ty kroky?

Chatoval jsem s Dr. Sejalem Shahem, dermatologem a skutečným přispěvatelem, abych získal kopeček produktů, které by ženy skutečně měly používat … a těch, které nutně nepotřebují. Má několik skvělých tipů, proto je zkontrolujte níže!

Základy

Čisticí prostředek

Je to obvykle první krok v péči o pleť a podle Dr. Shah je to jeden z nejdůležitějších. „Chcete se ujistit, že čistíte pokožku, nejlépe dvakrát denně,“řekla. "Ať už používáte jakýkoli čisticí prostředek, ujistěte se, že odstraňuje váš make-up - ale nepotřebujete přísný čisticí prostředek." Poukázala na to, že byste měli vyhledat čisticí prostředek, který je určen k řešení vašeho konkrétního typu pleti a obav.

Opalovací krém

Nemůžete to slyšet dost času: Opalovací krém je něco, co každý musí používat každý den. "I když máte pocit, že je vaše pokožka mastná, jsou tu opalovací krémy, které jsou určeny pro mastnou pleť." Opalovací krém je krok, který nelze vůbec minout. “Slyšeli jste to zde: Hledání ochrany před sluncem je zásadní, pokud se chcete vyhnout poškození sluncem, rakovině kůže a vráskám (děláte).

Věci, které byste pravděpodobně měli používat

Séra

„Líbí se mi, že většina lidí používá antioxidační sérum. Myslím, že je to velmi dobře tolerovaná léčba. Dávám přednost vitaminu C sérum. Zjistil jsem, že většina lidí je dokáže tolerovat, “řekl Dr. Shah.

Exfoliant

Dr. Shah věří, že většina lidí by měla používat produkt, který podporuje buněčný obrat, ať už jde o alfa hydroxy nebo beta hydroxy kyselinu. Tento krok pomůže udržet vaši pokožku svěží a zářivou. Toto plus antioxidační sérum také pomůže s anti-aging.

Věci, které je příjemné používat, ale ne zcela nezbytné

www.instagram.com/p/BPxrq8gAFLe/

Tonery

„Většina lidí opravdu nepotřebuje toner,“řekl doktor Shah. "Někteří lidé mají rádi, protože se cítí, jako by se jejich pokožka čistila, zvláště pokud nosíte make-up a používáte toner, můžete vidět, jak se makeup uvolňuje." Velmi mastná pleť může těžit z tónování, podle Dr. Shah, ale lidé se suchou nebo citlivou pokožkou by měli být opatrní.

Séra kyseliny hyaluronové

Zatímco Dr. Shah připustil, že to může být skvělé v suchém a chladném podnebí, není to úplně nutné - a pokud jste ohromeni, když se snažíte sestavit rutinu, můžete tento krok pravděpodobně přehlédnout.

Noční krém / oční krém

„Myslím, že s tím, jak stárnete, je výhodné přidat do nočního krému,“řekl Dr. Shah. Vysvětlila, že vaše pokožka bude s věkem pravděpodobně vyschnout, ale pokud máte 20, možná nebudete potřebovat hlubokou vlhkost. Pokud jde o oční krém, můžete v této oblasti pravděpodobně používat běžný zvlhčovač.

Takže čističe a opalovací krémy jsou v podstatě nevyhnutelné. Séra a exfolianti jsou milí a nápomocní, zatímco tonery, sérum kyseliny hyaluronové a noční krémy nejsou tak nezbytné. Pokud tedy chcete léčit svou pokožku něžnou něhou, láskou a péčí, investujte do čisticích prostředků a SPF!