Jak Zvýšit Obranu A Vyrobit Domácí Ruční Sanitizer

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 08:15

Pokud, jak odborníci a úřady doporučují, děláte sociální izolaci ve svém domě, náš odborník na módu a přírodní krásy Kika Rocha vám přinese několik velmi jednoduchých domácích tipů a receptů, které vám pomohou přirozeně zvýšit obranu vašeho těla a připravit si vlastní dezinfekční prostředek na ruce bez chemikálií.

Antibakteriální čaj: Podle receptu Maria Claudia Rojas se tento čaj, který je užíván na velmi horkém žaludku, skládá z přísad s antiseptickými vlastnostmi a vitamínu C, což je, jak již pravděpodobně víte, ideální pro prevenci nachlazení a chřipky. Podle Rochy je denní dávka, kterou byste měli užít, 1 000 miligramů.

Složení: kurkuma, čerstvý pruhovaný zázvor, čerstvá citronová šťáva a med.

A pokud vás, stejně jako mnozí, tato zdravotní krize chytila bez ručního dezinfekčního prostředku a už ji nedostanete v lékárně, odborník doporučuje tento jednoduchý způsob, jak si vyrobit ty ingredience, které již určitě doma máte.

Složení: 8 lžic aloe vera (buničina nebo gel), 6 lžic isopropylalkoholu (s koncentrací mezi 60 a 90 procenty), několik kapek oleje z čajovníku, který má dezinfekční vlastnosti, ne více než 16 kapek, a éterické oleje.

Takže nyní víte, že kromě umývání rukou často mýdlem a vodou po dobu nejméně 20 sekund, můžete si tento gel udělat doma a uložit jej do malých lahví, abyste měli po ruce, a dokončili preventivní a čisticí rutiny, aniž byste se museli starat o nadsušení svého ruce díky hydratačním vlastnostem aloe.