Chiquinquirá Delgado Posiluje Svou Obranu Přírodními šťávami

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 08:15

V tuto chvíli v kronavírové krizi již víte, že nejdůležitější věcí je hodně si umýt ruce, udržovat sociální vzdálenost a izolaci, jak je to jen možné, ale také se postarat o svůj imunitní systém prostřednictvím stravy. To je velmi zřejmé pro Chiquinquirá Delgado, který, jak můžeme vidět na jejích sociálních sítích, je věrným obráncem přírodních džusů s vitamíny, které pomáhají posilovat obranu.

"Něco, co můžeme všichni udělat?" Být doma a posilovat náš imunitní systém! Zdravé stravování je nezbytnější než kdy jindy, proto jsme otevřeli stahování # juicysecrets “, naší první #ebooku šťavnatých super výživných receptů s @ kiralife.official“, říká si na svých sociálních sítích o portálu Kira Life, portálu, který má vytvořila venezuelskou specializaci na zdravý život, zdravé tipy a recepty, které sdílí zdarma.

V jednom z jejích posledních příspěvků si hostitelka Watch Who Dances vzpomíná na sílu vitamínu C, která pomáhá vašemu imunitnímu systému, kůži a dokonce i zdraví dásní. Víte, jaký druh jídla je nejvíce přítomný? Napište si je pro svůj další nákupní seznam:

Jak vysvětluje na svém portálu, lahodný způsob, jak tento prvek zahrnout do vaší stravy, může být guava, ovoce, které je v Latinské Americe dobře známé a které kromě toho, že je velmi bohaté na vitamin C, obsahuje také vitaminy A, B a další základní živiny. jako draslík. Je také velmi nízký obsah kalorií! Další ovoce s podobnými vlastnostmi, které chcete přidat do svých šťáv, jsou kiwi a papája.

Další přísadou, kterou jste možná neočekávali, že najdete zdroj vitamínu C, je petržel. "Od této chvíle už nebudete chtít přestat zařadit do svých receptů, protože 25 g čerstvé petrželky pokrývá 70% vašich každodenních potřeb vitamínu C!" Možnosti zahrnutí do vašich receptů jsou nekonečné. Zjistíte, že petržel není jen ozdobou, “říká.

Postupujte podle dalších tipů a receptů schválených společností Chiquinquirá na jejích webových stránkách.