Britney Spears Dieta

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 08:15

Každý, kdo byl na dietě, bude vědět, že nejtěžší je ztratit ty poslední 4 nebo 5 liber, které, jak se zdá, odolávají všem. To není případ Britney Spearsové, která právě řekla, jak se jí podařilo přesně eliminovat tuto váhu díky některým jídlům, která do své stravy zahrnula nejen proto, aby zlepšila svou siluetu, ale také aby vyřešila stresové problémy, astma a bolest. hlava.

"Dobře, právě jsem ztratil 4 libry, které jsem chtěl ztratit na dlouhou dobu, a to jsou ovoce a zelenina, které chci udržet [výsledek]," řekla zpěvačka (37) ve videu, které s ní sdílela více než 22 milionu sledujících na Instagramu.

Klíčem k jeho nové stravě je tato tabulka potravin, která sdílí po videu, ve které jsou hlavními protagonisty zelenina, jako je mrkev, což ujišťuje, že jsou dobré pro oči, ledviny, artritidu, únavu a dokonce i kocovinu. ! a ovoce, jako jsou granátová jablka, o nichž tvrdí, že jsou velmi dobré pro uchování paměti.

Je třeba mít na paměti, že zpěvák „Baby One More Time“nemluvil o původu této tabulky a není známo, zda bylo doporučeno lékařem, naturopatem nebo dietetickým odborníkem nebo je jeho prací, ale je jasné, že S výsledkem byla velmi spokojená a neváhá předvést ocelovou abs, se kterou se proslavila před 20 lety.

Jaké svaly!