2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 08:15
Stát se matkou je nepochybně jednou z nejkrásnějších věcí, které se mohou stát ženě, ale ne všechno jsou medové vločky, protože fyzické změny jsou mnohé. Venezuelská herečka Marjorie de Sousa hovořila výhradně s People en Español a řekla nám, co udělala, aby získala svou postavu poté, co do tohoto světa přivedla krásné Matíase.
Takže berte na vědomí dámy!
Bylo obtížné obnovit vaši postavu, když jste se stali Matíasovou matkou?
Moje tělo prošlo mnoha změnami. Novorozené dítě, o měsíc později jsem měl normální váhu, byl jsem hubený. Ale poté, se stresem práce, jsem podstoupil změnu, byl jsem nadýmán, bylo pro mě těžké být sto.
Změnili jste své rutiny?
Musím zdůraznit, že moje rutiny nebyly stejné, protože jsem je musel udělat jen málo času, postaral jsem se pouze o mou stravu. Poté, co jsem dokončil sérii napříč stěnou, jsem postupně obnovil své rutiny a kombinoval svá cvičení.
Určitě to nebyl snadný úkol …
Dívky nejsou snadné, ne každý z nás má štěstí, že je hubený a také má [silné] břicho poté, co byly matkami. Přijměte se za nás, děkujeme za to a budeme na sobě pracovat, protože pro nás jako ženy je to v každém směru dlouhá cesta.
Jaká byla vaše rutinní cvičení?
Každý den měním své rutiny mám dva trenéry: José Herrera @elpeps dělá Tacfit, jógu atd. Pracuji s ním od mého těhotenství (většinu těhotenství jsem trénoval), což mi také pomohlo brzy se vrátit k mé váze.
Jaké další tajemství existuje kromě cvičení?
Naše tělo prochází mnoha změnami. Musíme se přijmout a žít plně. Přijměte každou změnu s láskou, poté se postupně [tělo] ujímá svého místa, ale nespěchejte a necítíte strach ani z toho, že jsme sto, nebo nás nevidí s dokonalým břichem, nohama, dokonalými boky, protože jsme se tolik změnili uvnitř i venku.
Milujme dávat život, milujme kojení, milujme každý krok, který uděláme, abychom byli stovkami, aniž bychom se mýlili za to, že jsme nebyli dokonalí, jsme zodpovědní za to, abychom dali život a za to, že jsme dobří za ty životy, za které jsme zodpovědní. Miluj se
Doporučená:
Marjorie De Sousa Ujišťuje, že Její Syn Vypadá Jako Julián Gil
Venezuelská herečka Marjorie de Sousa hovoří o svém synovi Matíasovi a poučení z právního procesu, který nese s hercem Juliánem Gilem
Carmen Salinas Její Tělo, Když Umřela A Dědičnost
Co se stane s tělem Carmen Salinasové, když zemře? Herečka odhaluje, jaké jsou její ustanovení v tomto ohledu a co se stane s jejím hmotným majetkem
Carolina Sandoval A Její Pevné Tělo Revolucionizovaly Sítě
Novinářka programu Suelta la sopa (Telemundo) byla uvedena v těsném těle na jejích sociálních sítích jako součást jejího segmentu „Dress up with Caro“
Ines Gomez Mont Její Tělo Na Dny Porodu
Inés Gómez Mont se stala matkou María, jejího sedmého dítěte, před méně než 10 dny a zdá se, že obnovila své tělo před těhotenstvím. Fotka
Danielle Brooks: Pozitivní Reakce Na Její Tělo Pozitivní Kampaň Lane Bryant
Herečka Danielle Brooksová uvedla, že má spoustu pozitivních reakcí na její tělo pozitivní kampaň Lane Bryant