Tipy Od Dr. Juan Rivera K Odstranění Cukru A Zlepšení Vašeho Zdraví

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-07-31 01:03

Většina z nás je v určitém okamžiku závislá na cukru. V loňském roce Centra pro kontrolu a prevenci nemocí zveřejnila statistiku, která ukazuje, že hispánci mají o 50 procent vyšší pravděpodobnost úmrtí na cukrovku než někdo bílý. Průměrný člověk může spotřebovat ekvivalent 22 polévkových lžic cukru za jeden den!

Tato nadměrná spotřeba vytváří přehnanou sekreci inzulínu, což následně vede k obezitě, cukrovce a srdečním onemocněním v průběhu času. Pokud se chcete od této závislosti osvobodit a zlepšit své zdraví, doporučuji vám, abyste to dělali postupně, jak vysvětluji v mé knize Postupně zlepšujte své zdraví (Aguilar).

Tento sloupec se objevil v prosinci 2016 / lednovém čísle People en Español