Věci, Které Jste Dosud Nevěděli O Opalovací Krém

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 08:15

V záležitostech krásy existuje zřídka konsenzus mezi celou lékařskou a vědeckou komunitou, s výjimkou předmětu ochrany před sluncem. Dnes je nemožné najít jediného dermatologa, který tento produkt nedoporučuje jako absolutně nezbytný v rutině jakékoli osoby, muže nebo ženy, která chce zabránit rakovině kůže a předčasnému stárnutí.

„Je pravda, že každý paprsek slunce, který vezmete, stárne vaši pokožku,“říká dermatolog a spolupracovník Neutrogeny, Dr. Sarah Dolderová.

Po celá léta jste slyšeli zvěsti, že mezi ochranným faktorem 30 a 50 není velký rozdíl, ale je to pravda? „Pravda je taková, že lidé neaplikují dostatečné množství ochránce, vyšší faktor vám vždy poskytne větší ochranu,“říká. "Pokud použijete faktor 30, pokud neaplikujete dobrou silnou a rovnoměrnou vrstvu, obdržíte pouze kolem 15 ochrany, zatímco pokud používáte faktor 70 nebo 90, i když ho nepoužijete dokonale, získáte alespoň 50 z ochrana".

To znamená, že existuje rozdíl, čím vyšší je chránič, tím více ochrany získáte.

Neutrogena Ultra Sheer suchý dotek. / p>

Jistě jste slyšeli o důležitosti opětovného použití opalovacího krému po celý den, ale víte kolikrát je to nutné? „Pokud je to normální den v kanceláři, kam jedete z auta do jedné budovy do jiné budovy, stačí ráno před nalíčením aplikovat dobrou vrstvu chrániče,“vysvětluje expert. "A pak možná pár doteků práškového chrániče, aby nedošlo k zničení makeupu, ale pokud se chystáte dělat nějakou fyzickou aktivitu venku, měli byste znovu použít každé dvě hodiny, pokud se jedná o vodní aktivitu pokaždé, když jdete dovnitř a ven z vody."

Město, ve kterém žijete, také ovlivňuje, a proto je UV Index již dlouho považován za standardní mezinárodní měřítko pro výpočet intenzity slunečních paprsků každý den a lze jej konzultovat na jakémkoli portálu nebo aplikaci meteorologických informací. „Za posledních 20 let se zvýšily dny, kdy je velmi vysoký nebo extrémní UV index. Například v Los Angeles je dalších 29 dní s vysokou intenzitou než před dvěma desítkami let, v New Yorku 38 dní. “

Věděli jste, že mnoho lidí s tmavou pokožkou si myslí, že by neměli používat opalovací krém? „Můžeme tento mýtus trvale ukončit,“říká Dolder. "Ať už máte kůži typu 1, velmi světlou nebo tmavší pokožku, vaše pokožka nadále trpí poškozením sluncem." Mnohokrát říkám svým mladším pacientům, kteří vidí možnost rozvoje rakoviny kůže jako něco daleko, že každý ultrafialový paprsek, který obdrží, způsobuje předčasné stárnutí a že se obvykle projeví. ““