Strava Migbelis Castellanos

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 08:15

Od té doby, co začala svou kariéru ve světě průvodů krásy, když jí bylo pouhých 17 let, měla Migbelis Castellanos vždycky komplex, její křivky. A to je, že jako dobrá Latina má model krásné křivky, které ne vždy fungovaly pro její prospěch. Postupem času si však uvědomil, že právě jeho postava je jedním z jeho největších atributů a naučil se ji využívat. Mluvili jsme s ní o jejím novém životě, výzvách, kterým čelí, a samozřejmě o tom infarktu.

„Teď je to rozhodně výhoda, protože jsem se dozvěděl, že toto je tělo, které mám, a tělo, které mi pomohlo udělat mnoho věcí v mém životě,“říká krásná venezuelská žena, kterou nyní vidíme každou neděli v Mira, která tančí všechny hvězdy. (Univision. "Ano, byly chvíle, kdy jsem si myslel, že to byla moje nevýhoda, ale protože jsem se nechal unést tím, co lidé ode mě očekávali a co od mě chtěli vidět podle stigmatu společnosti."

Tato nejistota však Castellanos nikdy neodradila, mnohem méně ji distancovala od snu o účasti na krásných průvodech - zastupovala Venezuela v Miss Universe 2014 - a mnohem méně ji zastavila při konkurzech na Nuestra Belleza Latina.

"Když jsem se opravdu začal víc milovat, více si uvědomovat, že jsem žil v mnoha tělech." V štíhlejších, plnějších a plnějších tělech a všem, co se děje, protože mě k tomu přivedly okolnosti života. Začal jsem si tím více vážit, více přirozenosti, že je to moje tělo a že se dá formovat s čímkoli. To, co se nikdy netvoří, je osobnost, “přiznává. "Jsem Bohu vděčný za to, že si mě nyní velmi jistý tím, čím jsem jako žena, mimo mé tělo." Trvalo mi čas milovat své křivky a všechno, protože pocházím z krásných průvodů a vždy mi bylo řečeno, že jsem tlustá žena. Tyto křivky mě přivedly na místo, kde jsem teď. “

Skutečnost, že jste se svými křivkami spokojeni, samozřejmě neznamená, že se o sebe sami nestaráte, abyste si udrželi ideální hmotnost a také si užívali dobrého zdraví.

"Už vím, co se mi líbí, co se mi nelíbí." Druh jídla, které musím konzumovat, abych dosáhl cíle. Snažím se v noci nejíst sacharidy. Pokud se dostanu do úzkosti jako hodně popcornu, když jdu ven a nic. Piju proteinové koktejly, když mám velmi hlad, “říká moderátorka. "Trénuji, protože jsem rád, že mohu trénovat." Osvobozuje mě to. Vypouštím veškerý stres. Mám ráda cvičení, která jsou konkurenční jako skákání, chytání lana, srazení kaučuků. Všechny ty druhy věcí, které mě nutí cítit se jako silná žena. “