Domácí Recepty, Které Pracují Na Hubnutí

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 08:15

Pokud existuje něco, co mají Latinové společného, je to naše předurčení pro krásu. Jsme schopni vyzkoušet ty neobvyklé triky, abychom se cítili a vypadali dokonale. To je místo, kde metody ladění hrají velmi zvláštní roli.

V Latinské Americe byla odhalena velká zuřivost s detoxikačními trendy. Do té míry, že se stanou „vynálezci“některých prostředků, které sice znějí zvláštně, fungují … Zeptejte se slečen!

Okurka a ananasová voda

přiznávám, že nejsem příliš vášnivá pro samotnou vodu, takže se ji vždy snažím otočit novými ingrediencemi. Jediné, co musíte udělat, je vařit pár kousků okurky vedle skořápek ananasu, nechat je sedět přes noc a chlazit je v lednici. Jednoduché a osvěžující, kromě toho, že je diuretikum od přírody.

Ovesná voda

Jeden z mých oblíbených detoxikačních triků. Ovesné vločky jsou nejen čistící, jsou také plné antioxidantů, jsou super bohaté na bílkoviny a poskytují pocit sytosti. Stačí ho nechat přes noc odpočívat ve vodě a další den je konzumovat. Tam říkají, že další libry zmizí za pár týdnů.

Vlažná voda na lačný žaludek

Ideální pro ty, kteří hledají výsledky bez komplikací. Vlažnou vodu na lačný žaludek, nemůžete si představit, jaké výhody nabízí. Čistí játra, podporuje hubnutí, zlepšuje trávení a vysoký obsah vitamínu C udržuje váš imunitní systém … Nemůže být lepší než to!

Olivový olej s citronem

Smíchejte šťávu jednoho citronu v šálku vody s jednou polévkovou lžící olivového oleje. To nemusí znít pěkně, ale slouží jako čisticí prostředek pro játra a zažívací trakt. Jako by to nestačilo, podporuje spánek a brání bezesným v tom, aby dělali svou věc na vaší kůži.

Další zprávy Eluz Vilchez.