Rutinní Trénink Khloé Kardashiana

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 08:15

Po porodu je jednou z obav nových matek znovu získat jejich postavu. Zatímco někteří čekají pár měsíců na to, aby si osvojili rutinní aktivity, jiní, jako je Khloé Kardashian, hned začnou cvičební program.

Poté, co 12. dubna porodila svou dceru True, je hvězda Keeping Up s Kardashians (E!) Již v tělocvičně.

Kardashian, 33, poslala na svůj účet Snapchat sérii videí, kde předvedla svůj tónovaný žaludek. "Začít trénovat je velmi těžké, protože tlačíte na své tělo tak tvrdě, jste velmi unavení a snažíte se dostat zpět do svého rytmu." Je to mnohem obtížnější, než se očekává, že to bude, “slyší se Khloé v jednom ze klipů, které minulé pondělí sdílela. "Cvičím 11 dní." Cítím se skvěle, ale unavený. Moje tělo je v bolesti, protože se znovu probouzí. “

Khloé se také vyjádřila ke kritice, kterou obdržela za zaměření na své tělo po porodu.

"To, co mi vadí, je, že jsem četl několikrát na Twitteru, že [někteří] mají pocit, že se příliš soustředím na své tělo, ale je pravda, že jsem cvičil pět, šest dní v týdnu před otěhotněním." To je moje svatyně a něco, co rád dělám, “řekla sestra Kim Kardashian. "Takže to chci začít dělat hned teď." Chci najít čas na cvičení, protože to bude moje nová normální. To, že mám dítě, neznamená, že bych měl přestat dělat věci, které miluji. Rád cvičím a udržuji svou mysl na správné věci. “