Selena Gomez Mluvila 7krát O Duševním Zdraví

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 08:15

Tento článek byl původně publikován na Health.com.

Tento týden Selena Gomez vydala svou první novou píseň od roku 2015 nazvanou „It Ain't Me“. Velmi očekávaná spolupráce s norským DJ Kygo vypráví milostný příběh zničený alkoholem.

Během svého hiatusu z hudby byla 24letá hvězda zaneprázdněna prací jako výkonná producentka seriálu 13 důvodů proč (přichází na Nettlix 31. března), o teenagerovi, který spáchal sebevraždu a zanechal za sebou 13 pásek, které vysvětlují, proč si vybrala ukončit její život. Na nedávné tiskové konferenci Gomez řekl, že projekt byl zasažen blízko domova. „Rozhodně se vztahuji ke všemu, co se dělo [v show],“řekla. "Byl jsem tam poslední epizody a byl jsem zmatek, když jsem viděl, jak to všechno ožívá, protože jsem to právě zažil."

Gomez byl otevřený svým vlastním bojům o duševní zdraví od doby, kdy odhalila, že v roce 2015 trpí lupusem. Úzkost, deprese a záchvaty paniky jsou vedlejšími účinky závažné autoimunitní choroby, jak Gomez vysvětlila loni v srpnu, když oznámila, že bere nějaký čas off pro ni "zdraví a štěstí."

Níže je sedmkrát Gomez využil její slávu, aby upozornil na duševní zdraví, a dejte jejím fanouškům vědět, že nejsou sami.

"Pokud nebudu pracovat, cítím se těžce." Všechno o mě se cítí trochu dole. A někdy budu běhat na běžícím pásu a budu se cítit emocionální, protože to trochu uvolňuje vše, co cítíte. “-September 2015, Yahoo! Krása

"Už se o hluk vůbec nestarám." Dohání mě to k šílenství. Dělo mi to depresi, nechtělo se mi dostat se z mého domu a nechtěl jsem mluvit s lidmi a důvěřovat lidem. Takhle nechci žít svůj život. “-September 2015, Čas

"Chci být aktivní a soustředit se na udržení mého zdraví a štěstí a rozhodl jsem se, že nejlepší cestou vpřed je vzít si volno." … Musím čelit této hlavě, abych zajistil, že dělám všechno možné, abych byl nejlepší. Vím, že nejsem sám, sdílením tohoto doufám, že ostatní budou povzbuzováni k řešení jejich vlastních problémů. “-August, 2016, Lidé

„Musel jsem se zastavit, protože jsem měl všechno a uvnitř jsem byl úplně zlomený. A nechal jsem to všechno dohromady tak, abych tě nikdy nezklamal. Ale nechal jsem to příliš mnoho pohromadě, kam jsem se pustil …. Pokud jste zlomení, nemusíte zůstat zlomení. “- listopad 2016, American Music Awards

SOUVISEJÍCÍ: 19 Přírodní léčiva pro úzkost

"Kterých 13 důvodů, proč jste zastoupili, byl autentický příběh o tom, s čím se každé dítě zabývá v každodenním životě." Tlak, nerealistická očekávání toho, co by podle nich měli být. … Lidé bolí a zaslouží si být vyslechnuti. Už vás nebaví zobrazovat falešnou představu o tom, co je každodenní život. Doufám, že @ 13reasonswhy může lidi poučit o tom, co slova znamenají, když je vyslovíte. “-Instagram, únor 2017

"Lidé každý den cítí tolik emocí, kolik si přejí, aby to mohli vypnout." Ale to není důvod, proč jsme tady. Jsme tu pro vztahy, pro lidi, jako jsme my, kteří se cítí bezcenní. Vaším účelem je sdílet, pomáhat, povzbuzovat. Pamatuj si to. Por laskavost. Než si vzpomenete, že vezmete svůj život, přemýšlejte o všech [životech], které byste mohli zachránit. “-Únor 2015, Instagram

SOUVISEJÍCÍ: Jak pomoci někomu, kdo je v depresi

"Můj rok byl dosud nejtěžší a nejcennější." Nakonec jsem bojoval za to, že „nestačím“. Chtěl jsem jen odrážet lásku, kterou jste mi dali už léta, a ukázat, jak důležité je starat se o VÁS. “-November 2016, Instagram

Tento článek se původně objevil na webu Health.com