Ztráta Hmotnosti Znamení

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 08:15

Hubnutí představuje výzvu a skutečnou bolest hlavy pro mnoho lidí, kteří i přes vyzkoušení triků a diety nemohou zhubnout. Mohly by mít hvězdy klíč ke snížení? Existují lidé, kteří si myslí, že ano, a že existují dokonce i potraviny, které každému znaku pomohou dosáhnout. Zde je seznam:

ARIES

20. března - 19. dubna

Toto znamení „Žijte a jednejte bez spěchu, ale bez přestávky,“říká ve svých ročních předpovědích Walter Mercado, hlavní astrolog pro People en Español. „[Má] tisíce projektů a plánů“. Logicky, energetický charakter Aries ho někdy vede ke spotřebě kalorií a potravin, aby si udržel energii. Konzumujte produkty jako ananas, které jsou diuretiky a mají dostatek bakteriálních enzymů a kalorií, aby poskytovaly energii.

BÝK

20. dubna - 19. května

Postarej se o svůj jídelníček. Ovládejte svou váhu, protože taurané mají tendenci jíst to, co je pro ně nejméně výhodné “, Mercado doporučil těm, kteří se narodili pod tímto znakem a milují potraviny. Saláty a luštěniny v hojnosti vám pomohou naplnit to guequito v žaludku, které vás neustále naseká.

BLÍŽENCI

21. května - 20. června

„Jsi známý jako„ multitasker “, tj. Ten, kdo dokáže všechno a vyniká ve všem, co dělá,“ujišťuje Mercado dvojčata zvěrokruhu. Abychom udrželi tempo a jedli dokonce i na útěku, jsou semena samozřejmě ideální, za předpokladu, že na ně nemáte alergie: vyživují vás, dávají vám energii a pevnost a udržují vás spokojeni déle.

RAKOVINA

21. června - 21. července

"Postaráš se o své tělo lepší stravou, cvičením a emoční kontrolou." Pamatujte, že vaše tělo je posvátným chrámem, ve kterém leží váš nesmrtelný duch, “říká Mercado krabu zvěrokruhu. Jak byste to měli udělat? Se zelenými listovými luštěninami, jako jsou kapusta a špenát, které okysličují krev a obsahují více minerálů a vlákniny.

LEV

22. července - 22. srpna

Král džungle miluje obdivovat jeho postavu a vzhled. Ale někdy cvičení nestačí a ztratit další knihy, musíte najít ideální jídlo, abyste získali linii, která je ve vašem případě papája, avokádo, kiwi a pitaya, chutné, plné bakteriálních enzymů pro dobré trávení a živiny.

PANNA

23. srpna - 21. září

"Rok 2019 bude báječný, když se postarám o vaše tělo, vaši mysl a zejména o vaši duši." Jděte na dietu a začněte se starat o všechno, co jíte, “říká Walter Mercado. "Částečně jsme to, co jíme." Mají větší kontrolu nad svou myslí a svými emocemi. ““Skvělým nápadem pro ty, kteří se narodili pod tímto znakem, je obrátit se na vláknitou zeleninu, jako je celer, a pokud jde o touhu, jíst ovoce s citronem, jako je okurka a jicama, místo hranolků nebo sladkého občerstvení.

LIBRA

22. září - 22. října

„Neptunský tranzit skrze znamení Ryby vám vrátí vše, co je zjevně ztraceno, zejména ve zdraví a práci,“říká Walter letošního astrálního panoramatu pro ty, kdo se narodili pro toto znamení. Nejlepší způsob, jak si udržet nebo obnovit vaši postavu, je vařit zeleninu jako doplněk k jídlu, místo rýže nebo těstovin bohatých na uhlohydráty. Vynikajícími příklady jsou řeřicha řecká, mangold a špenát.

ŠTÍR

23. října - 21. listopadu

"Většina štírů potřebuje kontrolovat hmotnost." Jděte na dietu nebo se poraďte s odborníkem na výživu. Snižte tempo života, které jste dosud vedli. Dejte si pozor na stres, který způsobuje nám všem tolik škod, “doporučuje astrolog k zodiac scorpion. Energie pro toto silné znamení je rozhodující, takže zrna, jako je hnědá rýže a ovesné vločky, bude vaším nejlepším přítelem, který posune váš den vpřed bez sekání nezdravého jídla.

STŘELEC

22. listopadu - 20. prosince

Postarejte se o své fyzické, duševní a emoční zdraví. Nedovolte, aby vás někdo nebo někdo vytáhl z centra klidu a lásky, “radí Walter neklidnému Střelci, který se musí postarat o postavu, musí jíst hlízy plné energie a minerálů, jako jsou sladké brambory, mrkev, sladké brambory a řepa.

KOZOROH

21. prosince - 19. ledna

„Saturn, hlavní planeta a transformátor Pluto, budou s vámi po celý rok. Nic nebude tak, jak to bylo, všechno se pro vás dramaticky změní, “oznamuje toto znamení Walter Mercado. Této změny lze dosáhnout pouze konzumací luštěnin, jako jsou všechny druhy dýně, lilku a rajčata.

AKVÁRIUM

20. ledna - 17. února

Postarej se o své fyzické zdraví. Pamatujte, že duševní a emoční může ovlivnit vás. Navštivte svého specialistu a respektujte lékařskou autoritu “, doporučuje Walter těm, kteří se narodili pod tímto znamením. Protože Vodnář je stále na cestách a vyžaduje, aby kofein držel krok s jeho mnoha projekty, ideálním společníkem je čaj vyrobený z různých bylin a plný antioxidantů.

RYBY

18. února - 19. března

"Abychom zvýšili své osobní kouzlo, Saturn v tobě aktivuje všechno duchovní a esoterické." Neptun, váš vlastní vládce, se i nadále vykoupává charismatem, magnetismem a milostí, “říká Walter, ale… nezapomeňte také na dobrou stravu v této rovnici. A pokud vás fascinuje pomyšlení na složitá jídla, co lepší než čerstvé ovocné a zeleninové šťávy. Vyzkoušejte více receptů a užívejte si výhod.