Raúl De Molina Se Na Festival People En Español Přiznává, že V Noci Nesmí Spát

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 08:15

Káva ani sociální média nebo televize. To, co udržuje Raúl de Molina vzhůru každou noc, je „problém“, ze kterého nemůže snadno uniknout.

Moderátor Univision to přiznal v panelu nazvaném „Zdravé rodiny jsou šťastné rodiny“na festivalu People en Español, kterého se zúčastnil s kolegou Univision, hostitelkou Ana Patricia Gámez z nového programu Enamorándonos.

"Někdy mám problémy se spánkem, protože moje žena chrápá a nenechá mě spát." Když jsem sem dorazil do New Yorku, dobře jsem spal a den předtím jsem skvěle spal, “přiznal El Gordo de Molina, který také odhalil svůj boj proti kofeinu: snižuje jeho chuť k jídlu, ale to mu ztěžuje spánek.

"Jedním z vážných problémů, které mám, je to, že piju kávu - a říkám každému, kdo pije kávu - pokud pijete kávu po poledni, nebudete moci spát," varoval. "Máte dobrý den a pomáhá vám ovládat vaši chuť k jídlu a způsobuje vám méně hlad, ale pak nemůžete spát." [Já] trávím celou noc na iPadu nebo iPhonu. “

Ana Patricia neodhalila žádné potíže se spánkem, ale připustila, že nerad chodí k lékaři. Ve skutečnosti prošla konzultací, protože měla syna Gaela dříve v roce. Samozřejmě se rozhodl zahrnout zdravější možnosti do své každodenní rutiny, protože jeho zdraví a zdraví jeho dětí jsou prioritou, řekl.

Co Ana Anaricie jedí v daný den? "To se liší, protože jsem se nikdy nepovažoval za dobrého kuchaře, ani za kuchaře." Rád ale jedím, rád si užívám domácí jídlo a restaurace. Ráno jedu ovesné vločky, myslím, že ovesné vločky jsou zdravé, a poté, co se vrátím z opuštění dívky ve škole, udělám vejce. “

Pijte samozřejmě hodně vody. "Nechal jsem nealkoholické nápoje a všechno, co je zpracované nápoje." Kulturně v Mexiku jsme vyrostli s nealkoholickými nápoji; Jedli jste snídani, oběd a večeři s nealkoholickým nápojem. Je to něco, co mi trvalo mnoho let, než jsem si vzal zvyk. “

De Molina zdůraznila, že jedním z faktorů, které se dnes nejvíce neovlivňují, je stres, na který nikdo nedbá. „Máš stres, i když se dostaneš do jacuzzi,“řekl moderátor s odkazem na zapamatovaný segment své show El gordo y la skinca, ve kterém sdílel s hvězdami obklopenými bublinami.

Nenechte si ujít podrobnosti o všem, co se děje na Festival People prostřednictvím našich sociálních sítí.