2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 08:15
Tento článek byl původně publikován na HelloGiggles.com.
Většina z nás zažila nepříjemný zážitek z toho, že alespoň jednou získal obrovský zit a cítil se neuvěřitelně sebevědomě. U lidí, kteří se tímto problémem zabývají každý den, může chronické akné ovlivnit jejich duševní zdraví - a ne, není to kvůli marnosti. Chronická breakouts mohou nechat vaši sebedůvěru na podlaze a vést k poruchám včetně úzkosti a deprese.
Chronické akné bylo spojeno s úzkostí a v extrémních případech se sebevraždou. Vedlejší účinky na duševní zdraví jsou sotva neobvyklé - hlavní studie zjistila, že u jedinců, kteří zažívají každodenní breakouts, je dvakrát až třikrát vyšší pravděpodobnost vzniku deprese
Zvláštní zpráva od British Skin Foundation zjistila, že jeden z pěti lidí, kteří se zabývají chronickým akné, uvažoval o sebevraždě.
Jedním z nejlepších důvodů, proč chronické akné vede k úzkosti a depresi, je to, že způsobuje, že se lidé izolují. „Poruchy kůže mají tendenci se izolovat,“říká klinický psychoterapeut Matt Traube Seventeen. "Když se už cítíte beznadějně a trapně, může to jen posílit tyto pocity."
Naštěstí existují možnosti léčby jak chronického akné, tak duševních problémů, které může způsobit.
Dermatologové vám mohou nabídnout možnosti léčby a terapeuti vás mohou vyzbrojit dovednostmi zvládat úzkost a depresi - něco, z čehož těží výhody dlouho poté, co se vaše akné vyjasní
„Pokud se u nich brzy projevíte, můžete snížit závažnost depresivních příznaků,“říká psycholog Jennifer Gentile.
Pokud se kvůli chronické akné cítíte depresivní a beznadějní, nejlepší cestou je najít seriózního, empatického dermatologa a terapeuta - nikdo si nezaslouží trpět a cítit se izolovaný kvůli problémům se sebevědomím způsobeným podmínkou.
Doporučená:
Jak Změna Harmonogramu Ovlivňuje Naše Zdraví?
Tipy pro zvládání změny času
Selfie A Vaše Duševní Zdraví
Studie provedená univerzitami v Indii odhalila, že sebevědomí nebo posedlost sebevědomím má tři měřítka. Kdo by to mohl trpět?
Jak Stres Ovlivňuje Vaši Krásu
Ideální omluva k návštěvě Cancúnu? Zbavte se stresu, který může hrát proti vaší kráse. Que? Jistě jste slyšeli o vztahu mezi stresem a výskytem pupínků na tváři … Ale to nekončí. Stres je připisován od míst na obličeji k vráskám, vypadávání vlasů a změnám ve vaší postavě.
Koronavirus: Jak Pandemie COVID-19 Ovlivňuje Mýdlové Opery
Televizní kanály a produkční společnosti jsou nuceny přijímat drastická opatření, aby zabránily šíření nového koronavírusu COVID-19, což jsou některá extrémnější opatření než jiná, která zahrnují pozastavení natáčení
Selena Gomez Odhaluje, že Instagram Ovlivnil Její Duševní Zdraví
Selena Gomez říká, že přestože je na Instagramu nejvíce sledovanou osobou, říká, že její královna této sociální sítě ovlivnila její emoční stabilitu
