2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 08:15
S 41 lety „k velké cti“a více než dvaceti zábavnými miliony z malé obrazovky předvádí moderátorka Karla Martínez, jak se cítí krásnější a atletičtější než kdy předtím.
Po 40. Jak se dnes cítíte před kamerami?
Jako ryba ve vodě, super šťastná a jako já, kde musím být. Jsem velmi spokojený se vším, čeho jsem dosáhl, protože když náklady stojí, jsi naplněn uspokojením a doslova jsem začal zdola.
A fyzicky?
Cítím se plnější než kdy jindy. Dosáhnout 41 a vidět, že bych mohl stanovit cíle, jako je označení břicha nebo mít atletické tělo, je nesmírné uspokojení. Jsem již matkou dvou dívek a cítím se velmi spokojená, protože vše, čeho jsem dosáhl svým tělem, jsem dosáhla pomocí úsilí a disciplíny.
Jak je to s rutinou, s jakou jste dosáhli těchto výsledků?
Lidé mnohokrát očekávají kouzelný vzorec, ale ne, to je to, co všichni víme a neuvedeme do praxe: cvičení a dobrá výživa. Trénuji každý den, běhám po domě, cvičím s váhami a také dřepem a kliky, nic neobvyklého.
Máte osobního trenéra?
Prvních měsíců jsem začal s Claudií Molinou, která je trenérem Despierty Américy, as tím, co mě naučila, jsem pokračovala sama. Obvykle to dělám v odpoledních hodinách, po dokončení domácích úkolů s dívkami, což je čas, kdy mám čas se věnovat.
Jak byste popsal svůj styl při oblékání?
Mám rád avantgardní módu a evropský styl. Ženy mají sklon vypadat velmi řídce, nemusí se učit, nejsou příliš těsné … Pro mě je smyslnost nesena jinak. Okouzlí mě také české oblečení a etnické doplňky.
Jaké jsou vaše oblíbené tuendas a návrháři?
Jsem milenec Zary. Fascinuje mě. Jsem jedním z těch, kdo věří, že není nutné utrácet za drahé oblečení. Pokud chcete do něčeho investovat, myslím, že to musíte udělat v dobré obuvi a dobrém příslušenství. Například můžete nosit leto šaty.
Jakou lekci krásy byste chtěli předat svým dcerám Antonellu a Michaellu?
KM Snažím se znovu potvrdit, že krása není to, co je vidět venku. Místo toho, abych jim řekl, jaká krásná tvář nebo jaké krásné vlasy, se snažím zdůraznit, jaké krásné pocity, jaké krásné srdce … Snažím se znovu potvrdit, jak krásné jsou uvnitř.
Doporučená:
Tajemství Rosie Rivery, že Zůstanou Mladí A Fit
Z toho, co jí, jak jí její manžel Abel radí v módě a kráse, sestra Jenni Rivery nic neudržovala
Karla Martínez Sdílí Její Tajemství, Aby Vypadala Tak Krásně
Karla Martínez, moderátorka Despierta América, nám vypráví svůj způsob, jak porozumět životu a kráse
Tajemství Zářivé Kůže Může Být Ve Vaší Večeři
Záře Kim Kardashian není vždy dosažena s make-upem … Nebo s nejnovějším filtrem Instagramu. To je také dosaženo jídlem. Ano, jíst! Byli byste překvapeni, kdybych vám řekl, že s některými změnami ve vaší stravě se získá zářivý vzhled? Tam říkají, že neexistuje lepší lék než ten přírodní, a dokonce se vaše oblíbená jídla mohou stát vaším novým režimem krásy.
Ana Patricia Gamez A Karla Martinez Křičí
Ana Patricia Gámez byla dojata návštěvou její matky a tchyně v Despierta América a její švagrová Karla Martínez se připojila k slzám štěstí
Tajemství Paty Manteroly, Aby Zůstali Fit Po Porodu Dvojčat (VIDEO)
Na cestě přes koberec Billboard Awards se svým manželem Forrest Kolb , Paty Manterola objevila po třech letech se zaměřil na její rodinu Mexičan sdílel své projekty, radosti a její tajemství krásy po těhotenství s dvojčaty. „S takovým pohledným mužem po mém boku mě naplňuje naděje,“řekla Paty pyšně na svého partnera, „tak krásná rodina, zdravé děti.
