Raúl De Molina Překonává Stupnici

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 08:15

Raúl de Molina musel v boji proti nadváhě absolvovat několik zkoušek, z nichž jeden získává, protože od začátku svého jídelníčku v červenci 2007 ztratil více než 70 liber. Jedna z nich se neodhodlala v pokušení Díkůvzdání večeře loni v listopadu, když odcestoval do Los Angeles do domu přátel, kteří jsou gurmánskými kuchaři, a připravili tradiční hostinu s bramborovou kaší, šampaňským, dýňovým koláčem a pěti druhy krůtí náplně, která Ano, bylo to organické.

„Díkůvzdání bylo smrtící,“přiznává jeho žena Mily de Molina, 48 let. "Naši přátelé vařili tři dny." Prošli jsme kuchyní a topili máslo. “Ačkoliv 49letý kubánský moderátor, autor knihy Fat Fat's Diet (Grijalbo), připouští, že tentokrát snad vyzkoušel nějaké zvláštní sousto, okamžitě se vrátil k přísným mandátům The South Beach Diet.

Přestože stále miluje jídlo, De Molina připouští, že se naučil objednávat zdravější jídla v restauracích, vyhýbat se dezertům (jeho největší slabost) a spalovat až 600 kalorií v běžícím pásu v jednom cvičení. „Dokázal jsem to,“říká pyšně, „a kdokoli to dokáže.“Nyní se nejen cítíte lépe ve zdraví - máte více energie a krevní tlak poklesl - také si užíváte více toho, co vidíte v zrcadle. „Někdy dostane trochu marnou a teď protestuje, když ho nazývají tlustými“, vtipkuje Lili Estefan, jeho komplic před kamerami El gordo y la flaca (Univisión). „Říkám mu, že hraje: Hej Rauli, ty jsi byl mnohem sympatičtější, když jsi byl baculatý. Ztrácíš se. “Naopak Raúl de Molina je nyní lehčí než kdy jindy.