Liz Hernandez Sdílí Své Zkušenosti S Alzheimerovou Chorobou

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 08:15

Alzhemierova choroba odebírající schopnost lidí si pamatovat je všeobecně známá, ale věděli jste, že hispánci jsou vystaveni větším rizikům, jednou a půlkrát častěji, abych byl přesný. Liz Hernandez z Access Hollywood sdílí své zkušenosti s Alzheimerovou chorobou poté, co byla její matka diagnostikována s touto nemocí. Hernandez spolupracuje s Alzheimerovou asociací při rozhovoru o své osobní zkušenosti a také přináší povědomí o nemoci, kterou lze snadno nepochopit.

Proč je Alzheimerova choroba tak důležitá ve vašem životě?

Liz Hernandez: V mém životě to bylo tak významné, protože moje máma byla diagnostikována před dvěma lety a když přistála na prahu, nevěděla jsem, co to je. Nevěděl jsem nic o demenci nebo Alzheimerově chorobě. Musel jsem se rychle naučit, nejen se dozvědět o nemoci, ale také podpořit moji mámu, podpořit sebe a podpořit svou rodinu emocionální podporou, kterou potřebuješ, když ji projdeš.

Jaká je zpráva, kterou chcete předat všem, kteří pracují s Alzheimerovou asociací?

LH:Co jsem se dozvěděla… Latinos běží vysoko na těch, které se vyvíjejí Alzheimerovou chorobu později v životě, a myslím si, že je velmi důležité znát znamení pro naše rodiče, ale teď se o sebe začít lépe starat. Je to něco, o čem nepřemýšlíme, protože všichni jsou tak zaneprázdněni životem svých životů, je to skoro jako bychom žili ve společnosti, kde jsme hrdí na to, že říká: „Jsem tak zaneprázdněn.“Musíte se zpomalit a zeptat se sami sebe, co je důležité a to se o sebe postaráme. Je důležité být vzdělaný, nejen o Alzheimerově chorobě, ale o všech různých nemocích venku, protože jakmile dopadne na vaše dveře, je to šokující. Pocházím z řady zdravých prarodičů a zdravé rodiny, takže pro moji mámu se to mohlo stát šokující. Položka'je to jedna z věcí, které říkáte: „Stává se to ostatním lidem, to se nám nestává,“takže když chcete, abyste byli připraveni a chcete mít ty nejlepší zdroje, abyste pomohli lidem, kterým jste vidí to.

Jaká by byla vaše nejlepší rada ohledně něčeho, kdo má příbuzného s Alzheimerovou chorobou?

LH: Moje největší věc by bylo nejprve se ujistit, že máte velkou podporu. Povzbuzuji ostatní lidi, aby chodili na akce, mluvili s lidmi, kteří se na to specializují, protože když o nich nevíte, může to vypadat velmi děsivě. Říkají: „čím více víte, tím méně se bojí věci,“a je to pravda. Čím více lidí, se kterými jsem se setkal a které procházejí stejnou věcí, kterou procházím, najdete v tom pohodlí. Opravdu povzbuzuji lidi, kteří to procházejí, aby dbali na osobu, která prochází touto nemocí. Vždycky říkám, že moje máma je stále moje máma a nemoc je nemoc. Musíte být opravdu trpěliví a soucitní s osobou, která to prochází - to není to, kým jsou, je to jen nemoc.

Jaké jsou některé ze zdravých návyků, které se lidé mohou přizpůsobit, aby snížili rizika?

LH: Ujistěte se, že dostáváte dostatečný spánek, je jeho velkou součástí. Meditace, cvičení a konzumace mozkových jídel, potravin, které jsou pro vás dobré. Chceme se ujistit, že poháníme naše tělo věcmi, které mají vysokou výživu. Po takovém tichém čase je tu řeč, že se můžete zbláznit a mám pocit, že na to existuje skutečná souvislost, pokud se nezpomalíme a opravdu se nestaráme o sebe.

Jak jste se vzdělávali poté, co byla diagnostikována vaše matka?

LH: Vlastně jsem měl velmi štěstí. Byla to jedna z těch věcí, že když se mi to stalo, zjistíš, kolik lidí bylo touto nemocí zasaženo. Měl jsem lidi, kteří okamžitě vystoupili a nabídli své knihy. Šel jsem online a web Alzheimerovy asociace. Určitě bych řekl, že Alzheimerova asociace byla velkou pomocí, jejich webové stránky jsou velmi poučné. Pouhé rozhovory s lidmi mohou být také užitečné - jiné rodiny.

Jak někdo, kdo má hodně na talíři, jak se vám daří být pečovatelem a dělat všechno, co děláte?

LH: Kdykoli jsem měl volný čas, měl jsem s ní snídani, pak jsem ji nechal opatrně, ale byl jsem tam nepřetržitě - snídaně, oběd a večeře. Pokud jsem něco, jsem stále vděčná, že jsem s ní mohla být pořád, protože to byla doba, kdy si byla vědoma a že jsem byla její dcerou a trávili jsme čas. Je to pro tebe velmi soucitné, pochopíš, že je to pořád moje máma a udělám cokoli, abych se o ni postaral. Vytvořili jsme nějaké úžasné vzpomínky a ona se cítila velmi milovaná a podporovaná.