Odkud Pocházela Myšlenka Na Sebevraždu A Co S Ní Bojovat?

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 08:15

Podle Světové zdravotnické organizace se chladná postava asi 800 000 lidí zabije ročně a mnoho dalších zkusí. Dnes je sebevražda třetí hlavní příčinou úmrtí mladých lidí ve věku 15 až 19 let …

Nedávné případy známé jako Ari Behn, manželka princezny Marty Luisa Norsko, která si vzala svůj vlastní svátek na Štědrý den, nebo nověji život tvůrce Ugly Betty ve věku 47 let, tuto srdcervoucí tragédii vrátila zpět všichni ústa.

Mluvíme s renomovaným mezinárodním lektorem a španělským psychoterapeutem Estherem Perezem, který má titul z psychologie na University of California v UCLA v Los Angeles. Jak vznikají sebevraždy v myslích lidí? Je normální, že někdo spáchal sebevraždu přes noc, aniž by to někdo podezíral?

„Více než 90% lidí, kteří se rozhodnou spáchat sebevraždu, má nějaký druh duševního zdraví, když se zabije. Tato duševní onemocnění pramení v mnoha případech z negativních zkušeností, jako je nevyřešené trauma z dětství. Duševním onemocněním, které většina lidí vede k sebevraždě, je deprese, když pacient nenajde jinou cestu k bolesti, “říká psycholog.

"Pokud osoba trpí nebo má neprozkoumané trauma a nejde k odborníkovi, při absenci adekvátní nebo účinné léčby může jakákoli následná negativní životní zkušenost vážně zhoršit depresivní příznaky a přeměnit jejich myšlenky v sebevražedné myšlenky." důležitost konzultace nebo povzbuzení našich blízkých, kteří mají potíže.

Jaké zkušenosti mohou vyvolat sebevražedné obavy u člověka? „Člověk s depresí může být překonán tak zničujícími zážitky, jako je ztráta blízkého, rozvod nebo konec existujícího vztahu … V jiných případech to může být nedostatek sebeúcty, když cítíme, že jsme nesplnili očekávání, která byla o nás, nebo dokonce o tom, co máme o sobě, nebo možná zklamáním někoho velmi důležitého v našem prostředí, “říká Esther.

Dokud nezasáhnou dno: „ Bitva se ztratí, když se ztratí naděje. Je to neschopnost vidět řešení a vědět, že se časem věci mění a dokonce mají tendenci se zlepšovat. “

Pokud jde o profily, které s největší pravděpodobností skončí touto tragédií, „vyskytuje se u lidí, kteří jsou v omezené situaci, oběti fyzického nebo duševního zneužívání, příbuzní lidí, kteří takové zneužívání utrpěli, trpí chronickou fyzickou bolestí, bolestí emocionálně intenzivní a v podstatě jakákoli lidská bytost, která se najednou cítí v pasti v situaci, v níž nevidí východisko. “

Jak můžeme vědět, že blízkému člověku hrozí spáchání sebevraždy? Podle Esther Pérez, „někteří lidé umírají na sebevraždu kvůli depresi s genetickými faktory a ne vždy vykazují depresivní příznaky nebo známky, které mohou naznačovat riziko sebevraždy, ale jsou nejméně a existují běžné příznaky, které můžeme u lidí pozorovat a upozornit nás na že něco není v pořádku. Například, pokud víte o někom, jehož deprese se zdá být chronická a která dlouhodobě ovlivňuje jejich chování v jejich každodenním životě; pokud vám někdy sdělil nebo blízkým přál si zemřít; pokud zůstanou pesimističtí, podrážděni po velmi dlouhou dobu, pokud se začnou zbavovat svého majetku… “

Pokud jde o to, co dělat, pokud máme podezření, že blízký člověk má sebevražedné myšlenky, odborník na duševní zdraví doporučuje, aby „doporučujeme navštívit specializovaného lékaře, jít do lékařského střediska nebo mluvit s psychologem nebo psychiatrem, protože je velmi důležité, aby jsou psychiatricky vyhodnoceni, aby mohli v tu chvíli dostat pro své potřeby nejvhodnější léčbu. “ Zajišťuje také, že v případě krize byste měli jít do pohotovostního zdravotního střediska, aby vás mohli léčit, včetně hospitalizace, dokud v danou dobu krizi nepřekonáte.

Při odchodu z nemocnice odborník doporučuje, aby pacient nejen dodržoval předepsané léky uvedené v dopise. Je naprosto nezbytné, abyste to zkombinovali s terapií tím, že půjdete k psychologovi, abyste našli základní depresi a možné nevyřešené trauma z dětství, které je spouštěčem všeho. To znamená, najít původ nemoci, aby ji uzdravil.

Deprese je nemoc, kterou lze léčit, je-li léčena, ale vyžaduje odhodlání jednat s psychology a psychiatry, dokud nenajdou vhodnou léčbu pro každou osobu a pak se k ní budou držet, aby odstranili příznaky a zabránili relapsům.

Pokud se cítíte špatně, nevzdávejte to. Komunikujte se svými blízkými a hledejte pomoc profesionála, protože jak se říká, má všechno kromě smrti smrt. Čeká na vás budoucnost, i když ji nyní nevidíte. S trochou trpělivosti se brzy brzy budete cítit lépe a pamatujete si, že život stojí za to žít s jeho plnými důsledky.