6 Tipů, Jak Zabránit A Vyléčit Kocovinu

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 08:15

Nejlepší léčba kocovinou je prevence. Ale protože víme, že každá oslava si zaslouží přípitek, je zde několik zdravých triků, které s námi sdílí certifikovaný holistický zdravotní a wellness trenér Candy Calderón, abychom předešli bolestem hlavy nebo alespoň učinili příští den méně příšernými. Vzít na vědomí!

1. Chlorella pomáhá detoxikovat játra, což je velmi důležité po pití alkoholu.
2. Vezměte tekutý chlorofyl do vody po celý den. Pomáhá zvyšovat úroveň vitality a znovu alkalizovat tělo.
3. Mají zelený koktejl. Pomůže uklidnit žaludek, zvýšit hladinu cukru v krvi a nahradit nezbytné živiny.
4. Vezměte probiotický doplněk. Střevní mikroflóra pomáhá vyplavovat toxiny z těla, včetně ethanolu.
5. Udržujte hydrataci na MAXIMÁLNÍM stupni. Pokračujte v pití citronové vody po celý den, abyste bojovali proti dehydratačním účinkům alkoholu a pomohli játru vyplavit nežádoucí toxiny, které jste konzumovali noc předtím.
6. Potit to bylo řečeno! Ujistěte se, že nebudete přeskočit tělocvičnu příští den, je to přesně to, co potřebujete, abyste vypudili toxiny ven potem.

S těmito tipy jsme si jisti, že si můžete oslavu plně užít a další den stát jako nový člověk.

Candy Calderón je certifikovaný holistický zdravotní a wellness trenér a vášnivý vliv na sociálních médiích. Prostřednictvím své stránky https://www.candycalderon.com sdílí své populární a upřímné představy o zdravém životě z pohledu moderní a zaneprázdněné ženy.

Najdete ji na sociálních sítích:

Instagram @candy_nami

Twitter @namibycandy

Šťastné svátky!