Šéfkuchař říká 5 Tipů, Aby Zůstal Fit
Šéfkuchař říká 5 Tipů, Aby Zůstal Fit

Video: Šéfkuchař říká 5 Tipů, Aby Zůstal Fit

Video: Šéfkuchař říká 5 Tipů, Aby Zůstal Fit
Video: Что НУЖНО ПОНИМАТЬ про KIA K5 2024, Smět
Anonim

Sexy šéfkuchař Despierta América (Univision) nám dal exkluzivní rozhovor, kde kromě toho, že nám řekl některé intimní údaje o osobním vzestupu, využil příležitosti a dal nám 5 tipů, abychom vypadali skvěle jako on.

Jak jste se rozhodli stát se šéfkuchařem?

Po práci v restauracích a distribuci potravin ve Spojených státech jsem šéfkuchař. Později jsem potkal kuchaře, který mi navrhl vytvořit restauraci.

Řekněte nám o Wake Up … jak jste se dostali do programu?

Přichází to díky restauraci [kterou mám], protože jsme inzerovali restauraci na různých kanálech a já jsem byla více pozvána. Jednoho dne po tolika návštěvách se posadili a řekli nám, že chtěli někoho stabilního a že mi nabízeli práci.

Jaká byla vaše největší výzva, když čelíte kamerám?

Byla to výzva. Na živou televizi existuje tlak. Míchání dvou věcí, které se vaří [a před kamerami], vyžaduje pozornost a živá televize je [pozitivní] požadavek.

Jak se máš ve formě?

Sportuji z univerzity. Nemám přísnou stravu. Jsem závislý na sladkostí, je pro mě těžké přestat. Jím a už přemýšlím o zákusku. Jím zdravě, nejím hranolky ani nezdravé jídlo. Nulové rychlé občerstvení, snažím se, aby bylo domácí a vyvážené.

5 tipů, jak zůstat ve formě

  1. Milovat sebe a rozhodovat se, že se o sebe postaráš.
  2. Vzdělávání. Musíte respektovat hodiny jídla a vědět, co budete jíst.
  3. Organizace
  4. Respektujte pozdní jídlo. Jíst v noci je hrozné, je špatné jíst po 7 v noci.
  5. Vždy přemýšlejte o pití hodně vody.

Doporučená: